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ハッピー♪

今日は嬉しいことがありました。


昨日はとてもイライラしていて、思わずある学生に注意をしてしまい、またやってしまったと反省しておりました


でもでもっ!


今日は違う学生に「昨日、注意してくれてスッキリしました」と言われました~~


こんなこともあるんだなとビックリしましたが、間違ったイライラじゃなかったのではないかと思えたので気持ちが楽になりました。


みんな言わないだけで我慢してるし、発散も上手にできてるからカッとして言ってしまうということが少ないんだろうなぁ。

私はいつも我慢してモヤモヤして誰かに打ち明けるということもなく貯め込んでいってしまうので、それは良くないんだなと改めて実感。


でも、話す相手がいない時ってどうすればいいんだろう??

作るしかないんだろうけど、今の環境で話せる人がいない…う~~ん。

周りは学生さんだし、自分は仕事してる立場だしと思うと学生に何かを言うという気にもなれないし、学生に言うのは間違っているのではないかと思うし。


どうにかしないと。。。

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通院日です

毎度おなじみの通院日でした。


今日は、この間のバーベキューでぶちきれしてしまったこととアスペの子との接し方について相談しました。


バーベキュー切れについては、私はキレた後の後悔の思いがひどいので、こうしたらどうなるかをシミュレーションできるようになれたらいいみたいです。


アスペの後輩への接し方ですが、自分の中でどこまで面倒をみるのか境界を作らないといけないと言われました。

自分で言うのもあれですが、私は人より面倒見が良いので…というか踏み込みすぎて自滅したりするくらいです。

境界を作るというのは私にとってこれまた難しいことです。

うーーん、どうしたらいいんだろう。


でも、出来るようにならないと薬減らないし良くなっていかないから頑張らないと!


心境の変化

私は去年は仕事に行くことができませんでした。

布団から出ることもなかなかできませんでした。

そしていつも泣いていました。


今は違います。


朝ちゃんと起きれるし、行きたくないながらも毎日仕事に行くことができるようになりました。


なんで出来るようになったのかよくわかりませんが、色んな事が変わったのはママと住むようになってからです。

やっぱり環境って、相当大事なのかな。

でも、周りの環境を作るのは自分自身だ。というのも何かの本で読んだことがあります。

今の状況を私は私の力で作り出したのでしょうか。





全然話は変わりますが、今日は髪が切りたくなって美容院行ってきました。

ロングだったのですがボブくらいまで短くしました!

しかし、なんだか後悔…

短くすると長くしたくなるし、長いと短くしたくなるし。

ないものねだりだなぁ。
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