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自分は根性無し

仕事内容→先生からの頼まれごと、その他雑務

仕事は楽ですが、やる事がない時は暇で、自分が職場にいる存在価値など考え出してしまい黙っているのが落ち着かず辛くなってきました。
変なことを考えないようにするために英語の論文を読んでみてはいるが全然読めない為、英語の勉強を始めました。しかし、英語は簡単にできるようになるものではなく、今度は英語の勉強が辛くなってきました。

自分は本当に根性無しで何もできない人間です。
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自分と向き合うこと

相変わらずちよっとした音が耳に障る日々を過ごしています。
でも、このままじゃいけないと思って音が聞こえる時は「大丈夫、大丈夫」とつぶやいてなんとか耐えています。

あと、今更になって再認識ですが、薬はあくまでも寛解に向かうための補助的なものであることを忘れていました。

薬を飲んでいなくても、薬を飲んで安定している時の気持ちを忘れないでいないといけないのです。
誰かに理解してもらいたいという気持ちはありますが、やっぱり何より自分が自分を理解すること、自分で感情をコントロールすることが一番大事ですよね。

もう少しだけでいいから強い人間になりたい。これから季節変わって環境も変わって行くけど、不安でいっぱいだけど、自分らしく毎日を過ごしたい。

病気に対して前向きでありたい。

頓服のみました

最近、大学に行くまで歩く間も悪いことばかり考えてしまいます。
心から笑ってもいないです。
16日に生理がきたのですが、生理前三日間くらいは夜泣いてました。
今は生理前よりは暗くないですが、でもどこかやっぱり暗いです。

彼氏に、減薬するまえと比べて暗いかどうか聞いたら、暗いしマイナスなことばかり言うと言われました。
ママにも聞いたら、最近ちょっとボーッとしてる時があると言われました。

そして今日はゼミの学生に、顔が死んでると言われました(T_T)

病院行って薬戻してもらおうか悩んでます。

将来、子供が欲しいと思っているので減薬は避けられないので頑張りたいんですが。。

音が気になる

3月6日

ユーパンを減らして飲まないことになりました。


先月の後半頃から雑音が気になるようになりました。

特に何かが擦れる音。

自分の着ている洋服同士が擦れる音、紙と紙がこすれる音。

耳障りで仕方ないです。


四六時中気になっているというわけでもないのか、気にしていない時は大丈夫なのでただ神経質になっているだけなんだとは思いますがいつになったら直るのか心配です。
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マリ

Author:マリ
はじめまして!マリと申します!何気ないことや趣味の事を書いています。

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